Jueves 21 de Noviembre de 2024

Clases de gimnasia Aerolocal en el corredor


  • Viernes 08 de Mayo de 2015
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Son gratuitas y dictadas por personal docente de la subsecretaría de Deportes comunal. Desde hace ya varias semanas, personal docente del staff de la subsecretaría de Deportes está coordinando clases de gimnasia en dependencias del concurrido corredor aeróbico que funciona sobre la calle Chacabuco. Dentro de las ofertas existentes se encuentran las clases de gimnasia Aerolocal, que son dictadas por la profesora Emilse Báez un par de veces a la semana, siempre en horario matutino. “Las clases que estoy dando en el corredor aeróbico son de tipo cardio localizadas por eso su nombre de Aerolocal”, explicó la docente. Según informó Báez, se trata de encuentros a través de los cuales, los asistentes “pueden mejorar la salud del corazón, aumentar la capacidad de usar oxigeno y la capacidad pulmonar y también se mejora la fuerza y la resistencia, desarrollando armónicamente todos los grupos musculares y previniendo lesiones”. Las clases se dictan en forma gratuita los lunes y miércoles a partir de las 8.30 y lo único que se les pide a los alumnos es que lleven hidratación y algo para utilizar en el piso como una manta, un toallón o una colchoneta.

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